今天我的感覺是什麼呢？【SEL情緒素養繪本】：完整收錄日常16種情緒認知

除了喜怒哀樂，生活中還會面臨哪些情緒？
每天遇到不同的人事物
心裡產生不同的感受
然而這份「感覺」，其實就是隱藏在身體裡的好朋友！
情緒並不是可怕的怪獸，它不應該吞噬我們

「感受」，是一份很珍貴的禮物
本書就像一本陪伴日記，每篇訴說著不同的事件與感受
無論情緒是好、是壞，探索內心世界，認識每一種情緒
情緒會來來去去，每一種都很正常
鼓勵孩子「自我察覺」與「自我接納」
做最真實的自己！

今天的我是什麼感覺呢？
今天的你情緒是什麼顏色的呢？
社會x情緒x美感x語文x認知五大學習領域
一次完整收錄孩子日常會面臨的16種情緒認知

一位小女孩探索自己的內在情緒，並為這些情緒加以描述及命名，強調擁有各種不同的情緒感覺其實是很正常的，情緒會隨著情境的變化而有所改變。本書以鮮豔、豐富的混合媒材插畫，鼓勵孩子培養自我覺察與自我接納。

【這本書適合誰來讀？】
1.對於情緒認知尚未瞭解的孩子
2.負面情緒容易過多的孩子
3.對於情緒容易壓抑的孩子

【閱讀指標】
教育議題：情緒教育、感知能力、自我察覺、自我接納
學習領域：社會、情緒、美感、語文、認知
核心素養：覺知辨識、表達溝通、自主管理

※本書特色
1.以混和素材可愛亮麗繽紛的畫風，吸引孩子的視覺目光。
2.共16種情緒感受，一次完整收錄孩子日常的情緒認知。
3.鼓勵孩子盡情體驗豐富的感受，不隱藏做最真實的自己。

※推薦人
黃愛真｜LEPDC生命教育中心種子老師
表達感覺是一件很美好的事，
閱讀此書能讓我更精準學習如何表達自己。


作者： 薩拉·比維亞諾
原文作者： Sara Biviano
譯者： 石棋
出版社：時報出版
出版日期：2025/06/17
語言：繁體中文
定價：380元
ISBN：9786264194693
叢書系列：mind系列
規格：精裝 / 36頁 / 21.59 x 21.59 x 0.95 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣